Hur många kalorier i ett glas cider

Näringsinnehåll i cider, torr, 5,5 vol-% alkohol

Förbränning av cider, torr, 5,5 vol-% alkohol

Hur lång tid tar det att bränna 42 kcal som finns i gram cider, torr, 5,5 vol-% alkohol?

Oavsett om ni är ute efter för att gå upp, ner alternativt stanna inom vikt skadar det inte någonsin att äga koll vid vad ni stoppar inom dig. Fett är visserligen den energikälla som ger flest kalorier per gram – 9 kcal per gram – men ej långt därefter kommer alkohol, med 7 kcal per gram.

Mängden kalorier beror mot stor sektion på hur mycket alkohol drycken innehåller och därför skiljer detta sig mellan öl, alkoholhaltig och sprit.

Det finns ett tumregel vilket säger för att ett serveringsstort glas ger cirka kalorier – dock kan detta variera ganska mycket.

Lista: således här flera kalorier* innehåller alkoholen:

• 1 kopp starköl, 5,6% – kcal
• 1 glas rött vin, 12% – kcal
• 4 cl konjak, 40% – kcal
• 1 kopp vitt alkoholhaltig, 12% – kcal
• 4 cl punsch, 26% – 98 kcal
• 4 cl vodka, gin eller rom, 40 % – 90 kcal
• 1 kopp whiskey, 40% – 89 kcal
• 1 kopp champagne, 12% – 87 kcal
• 1 kopp rosévin, 12 % – 73 kcal
• 1 glas prosecco, 11% – 69 kcal

*Alla kalorier existerar ungefärliga samt det är kapabel skilja mellan olika sorter.

Källa: Systembolaget Foto: Shutterstock

Se hur flera kalorier olika livsmedel innehåller – tillsammans med vår kaloritabell!

Sök bland tusentals livsmedel och hitta svar