Tennisarmbåge varför
Symtom och bedömning på tennisarmbåge
Smärta på utsidan av armbågen, särskilt beneath rörelser likt att gripa eller lyfta, är en vanligt symtom. Ibland strålar smärtan ner längs underarmen. Diagnosen ställs oftast genom en kroppslig undersökning samt genom för att ta sektion av patientens sjukhistoria. Bildundersökningar som röntgen eller MR kan användas för för att utesluta andra möjliga orsaker till smärtan.
Den specifika lokaliseringen av smärtan, ofta vid den laterala epikondylen var senorna fäster vid armbågen, är karakteristisk för tennisarmbåge. Smärtan kunna vara molande eller vass och kunna även kännas som ett brännande emotion. Att förstå symtomen existerar avgörande till att snabbt kunna känna igen och behandla tillståndet.
Förutom smärta kan patienter uppleva svaghet i handen och reducerad greppstyrka. Smärtan kan bli mer framträdande vid användning av handen och underarmen, vilket är kapabel påverka vardagliga aktiviteter. för att känna igen dessa symtom och söka professionell hjälp för enstaka korrekt bedömning är detta första steget mot ett effektiv behandlingsplan. Genom för att noggrant bedöma patientens sjukhistoria och genomföra en djupgående fysisk studie kan vårdenheten skräddarsy ett behandlingsstrategi liksom
Lateral epikondylit har en stor självläkningspotential och nära 90 % kan beräknas bli besvärsfria inom 1 år varför exspektans är lämpligt. Tillståndet kan vara svårbehandlat och i akutskedet kan antiinflammatoriska läkemedel som tabletter, eller i gelform för lokal behandling provas och ge smärtlindring.
Senor är starka strukturer, relativt andra vävnader, med låg vaskularitet, cirkulation och metabolism vilket gör att senläkning är en mycket långsam process. Vila hjälper sällan enbart utan senan måste stimuleras på ett avvägt sätt.
En viktig åtgärd är att anpassa arbets- eller fritidsaktivitet som utlöst tillståndet. Det är ofta av värde att ta hjälp av en fysioterapeut eller i vissa fall arbetsterapeut och en rad behandlingsalternativ finns beskrivna såsom stretching av extensormuskulaturen, excentrisk träning av handledssträckare, akupunktur, stötvågsterapi (ESVL), laserterapi. Vetenskapligt stöd för val av behandlingsmetod saknas. Avlastande s k epikondylitbandage eller stabiliserande handledsortos kan också prövas i fall med uttalade besvär. Sjukskrivning krävs sällan.
Traditionellt har man använt sig av kortisoninjektioner djupt mot extensorursprunget. Det är viktigt at
Vad gör du med en tennisarmbåge?
Tennisarmbåge ger smärta på utsidan av överarmen vid armbågen, och är som regel orsakat av överbelastning. Detta kan uppstå plötsligt och leda till funktionsbesvär och smärta.
På denna sida kan du läsa mer om:
Vad är tennisarmbåge?
Skelettet har många funktioner, en av dom är att ge muskler och senor ett ställe att fästa in i så kroppen kan röra på sig på et stabilt men samtidigt rörligt sätt. På överarmens nedre del vid armbågen finns det två knölar där muskler och senor fäster in. Den yttre knölen heter på latin och engelska laterala epicondylen medan den inre knölen kallas mediala epicondylen. När smärta uppstår vid dessa knölar kallas det tennisarmbåge om det är på utsidan, och golfarmbåge om det är insidan.
Tidigare kallades tillstånden lateral och medial epicondylit, vilket betyder inflammation vid knölarna (-it betyder inflammation på engelska). Man har sett att det mycket sällan är en äkta inflammation vid smärttillstånden tennisarmbåge och golfarmbåge, och man har senare bytt diagnostisk term från epicondylit till epicondylalgi, vilket betyder &#;smärta vid knölen&#;. Ok, tennisarmbåge är alltså inte inflammation, men smär